Macumba (marchio registrato di A.S.D. Fitness Training) è un’attività di fitness affiliata a CSAIn, ente di promozione sportiva riconosciuto dal CONI, che ha tra i suoi obiettivi primari il raggiungimento dell’opportuna preparazione e della formazione tecnico-scientifica degli istruttori.
Come disciplina è sempre presente alle più grandi manifestazioni nazionali e internazionali del settore.
La lezione di Macumba prevede un’ allenamento aerobico realizzato attraverso la giusta combinazione di passi di fitness ad alto e basso impatto e passi di danza.
Nella costruzione della lezione ci sono delle regole ben precise da rispettare, che vengono opportunamente insegnate e apprese durante i corsi di formazione.
È’ lo spazio che la disciplina concede alla creatività del singolo istruttore, è la fusione tra l’aerobica e tutti gli stili della danza (dal latinoamericano all’hip hop alla dance fino al folk), è il connubio tra tutti questi elementi che differenzia la lezione di Macumba da tutte le altre attività.
Grazie alla musica coinvolgente, all’ esplosività dei passi, alla novità della lezione Macumba riesce a rallegrare tutti coloro che la praticano.
Non è necessario essere ballerini provetti, basta soltanto avere tanta voglia di divertirsi!!

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